Sin título 1

Vincula tu unidad Reloj compatible con el monitor HRM-Run para obtener no solo
información relativa a la frecuencia cardiaca, sino también comentarios en
tiempo real acerca de tu técnica de carrera.

HRM-Run incluye un acelerómetro en el módulo que mide el movimiento del torso
con el fin de calcular tres métricas de carrera distintas:
Cadencia — el número de
pasos por minuto. Muestra el número total de pasos (los de la pierna derecha y
la izquierda en conjunto)
Oscilación vertical — la
suspensión durante el movimiento que realizas al correr. Muestra el movimiento
vertical del torso, medido en centímetros
Tiempo de contacto con el suelo —
la cantidad de tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al correr. Se
mide en milisegundos
Balance de uso entre las Piernas —
El % de tiempo de contacto al suelo entre cada pierna
Largo de Zancada — Distancia de cada paso que das al correr
Ratio Vertical — Que tanto estas
avanzado en cada paso que das
Este Monitor Cardiaco es solo compatible con Relojes que miden dinámicas de
corredor como el Forerunner 620, Fenix 2 y 3 o Forerunner 920 y 630
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