Vincula tu unidad Reloj compatible con el monitor HRM-Run para obtener no solo información relativa a la frecuencia cardiaca, sino también comentarios en tiempo real acerca de tu técnica de carrera.

HRM-Run incluye un acelerómetro en el módulo que mide el movimiento del torso con el fin de calcular tres métricas de carrera distintas:

Cadencia — el número de pasos por minuto. Muestra el número total de pasos (los de la pierna derecha y la izquierda en conjunto)
Oscilación vertical — la suspensión durante el movimiento que realizas al correr. Muestra el movimiento vertical del torso, medido en centímetros
Tiempo de contacto con el suelo — la cantidad de tiempo que pasas en el suelo en cada paso que das al correr. Se mide en milisegundos

Balance de uso entre las Piernas — El % de tiempo de contacto al suelo entre cada pierna
Largo de Zancada — Distancia de cada paso que das al correr
Ratio Vertical — Que tanto estas avanzado en cada paso que das

Este Monitor Cardiaco es solo compatible con Relojes que miden dinámicas de corredor como el Forerunner 620, Fenix 2 y 3 o Forerunner 920 y 630